Ubatuba em Revista

Saúde & Bem Estar

Pesquisa da UNITAU revela níveis intoleráveis de poluição sonora na Rodovia Presidente Dutra

dutro

Rodovia Presidente Dutra

Os dados revelam que o nível de ruídos na Rodovia alcançou facilmente a marca dos 80 dB e, em alguns casos, chegou a 92 dB, nível considerado intolerável pela OMS, que diz que qualquer som que ultrapasse os 55 dB já é nocivo à saúde.

Leia mais...

 

Pilates, atividade para o corpo e mente

pilates

Pilates

Segundo o fisioterapeuta João Rafael Rocha da Silva, a principal função do pilates é preparar o corpo para a prática de esportes, visto que todo esporte é lesivo, seja pela exigência física ou pela repetição movimentos.

Leia mais...

 

Uso das cadeirinhas infantis evita danos à saúde da criança

cadeirinha

Uso de cadeirinhas infantis

Aos pais e motoristas fica a ressalva da importância da utilização dos equipamentos adequados, já que a falta destes dispositivos é uma infração de trânsito gravíssima, que rende aos mesmos multa de R$ 191,54.

Leia mais...

 

Os perigos dos pombos para sua saúde

pomba

Os perigos dos pombos

Os pombos podem infectar com fungos e bactérias os seres humanos, como por exemplo a contaminação chamada Criptococus neofarmas, um quadro grave e que podem enganar os médicos pelo início sugestivo de quadro de pneumonia.

Leia mais...

 

O melhor horário para fazer exercícios

horario-exercicios

O emagrecimento depende de muitos outros fatores e, com certeza, mais importante do que o horário ideal para fazer exercícios é manter uma regularidade nos mesmos, associados a uma dieta balanceada.
Agora, se você pensa em rendimento, a coisa pode ser diferente, pois pode variar de pessoa para pessoa.

Leia mais...

 
You are here